Vous avez terminé votre consultation de voyance ou d'astrologie, de sophrologie, ou autre thérapie, beaucoup de choses sont remontées à la surface dans labs de temps très court tout de même pour le cerveau et le corps... Lorsque vous avez fini cet échange, de retour chez vous, vous vous sentez mal, voire même horriblement mal. C’est frustrant parce que ce rendez-vous était censé vous faire sentir mieux. Vous vous sentez maintenant très mal, peut-être pire qu’avant d'aller à ce fameux rendez-vous.

En fait, il est normal que vous vous sentiez parfois mal ou plus mal après un tel échange, en particulier au début de votre travail avec un professionnel holistique. Cela peut être un signe de progrès. Aussi paradoxal que cela puisse paraître, se sentir mal pendant que vous travaillez sur votre évolution peut être bénéfique.

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Les émotions
Lorsque vous commencez une recherche personnelle ou liée à votre histoire familiale etc, certaines parties du processus peuvent être douloureuses, gênantes et difficiles. Tout d'abord, vous devez admettre que vous pouvez bénéficier d'une ouverture d'esprit, et d'une aide, qui est souvent difficile à concevoir pour de nombreuses personnes. Vous réaliserez peut-être que vous en avez besoin, ce qui peut être encore plus difficile à admettre.
Ensuite, la démarche commence. Vous finissez par exprimer des émotions négatives intenses et puiser dans des souvenirs douloureux. Explorer les problèmes est accablant. Plutôt que de parler rapidement de votre fardeau, vous et votre conseiller trouvez de nouveaux problèmes, des mémoires douloureuses oubliées et des révélations à affronter. C’est comme si vous vous noyiez dans l’énergie psychique que vous essayiez d’expulser et de pousser loin de vous.
La bonne nouvelle c'est que ce sentiment ne dure pas éternellement. C’est le début d’un voyage vers un sentiment de bien-être, une compréhension et donc des résolutions pour un sentiment meilleur que jamais.

Comprendre le parcours
L'analyse fine est parfois riche de révélations, mais elle fonctionne selon de nombreuses études. Elle ne produira pas de résultats immédiatement, cependant. Contrairement aux médicaments qui soulagent immédiatement les symptômes, une recherche de la connaissance de Soi, et de son histoire (personnelle, générationnelle, connue ou non), offre de puissants avantages à long terme et une réduction des mécanismes enfermants et fatalistes.
En fonction de la gravité des problèmes qui peuvent être soulevés et révélés, il vous faudra peut-être des semaines, voire des mois, pour que ce travail de recherche vous fasse vous sentir mieux. Il est évident que si l'on pouvait régler cela d'un coup de baguette magique ce serai plus simple, mais notre âme est venue ici sur cette Terre, pour comprendre, apprendre, se défaire, rembourser des dettes karmiques, ou intégrer quelque chose de neuf, une émotion, une situation, un traumatisme, du bonheur, de la joie, une évolution, une transcendance... Tout passe donc par l'expérimentation et tout le spectre que cela comprend, du pire au meilleur...
Une fois que vous commencez à vous sentir mieux, cela ne signifie pas que les jours difficiles sont derrière vous. Vous pouvez toujours revenir vers vos anciens mécanismes, en vous sentant mal de temps en temps. Et il y aura alors de nouvelles révélations qui pourraient vous secouer, pour vous permettre d'aller encore plus loin dans votre recherche d'harmonie existentielle. Néanmoins, la tendance générale perçue sera de plus en plus positive. Il y a des bas, mais les bas deviennent moins douloureux et les hauts deviennent plus hauts. Cette connaissance de Soi vous rendra plus heureux avec le temps.

Faire face aux chutes de moral temporaires
Lorsque vous rencontrez les creux émotionnels, il y a plusieurs façons de faire face. Vous pouvez contacter votre conseiller et voir s'il y a quelque chose qui est réactivé, ou parfois il suffit aussi tout simplement de vivre l'émotion, telle qu'elle est, et puis de la laisser partir, une fois exprimée, comme elle est venue... Votre conseiller vous réconfortera et vous proposera peut-être des idées similaires à celles de cet article.

Pour conclure
Il faut voir les choses de manière objective, en normalisant vos sentiments et en vous rassurant. Tout au long du processus d'évolution, il y aura des moments où, après une séance, vous continuerez à devoir gérer le malaise. Tout cela fait partie de la guérison personnelle sur le chemin de vie et, avec le temps, vous arriverez à un endroit où vous vous sentirez plus à l'aise pour gérer votre inconfort. Essayez de consigner vos pensées et vos sentiments dans un journal.
De toute façon, vous vous sentirez mieux. N'oubliez pas qu'il est parfois normal de se sentir mal après une séance. Si vous vous y tenez et avancez dans le processus, cela en vaudra la peine.